Mérföldkövek
Ha most visszatekintesz eddigi életedre, be tudod azonosítani a mérföldköveidet, azokat az életeseményeidet, amelyek valamilyen irányba elmozdították az életed? Mit látsz?
Jó esetben előre vittek az utadon, és azért voltak ott, mert segítettek a kitűzött céljaidat megvalósítani.
Rossz esetben észre sem vetted azokat, csak sodort az élet.
Coaching ülések során ügyfeleimmel mindig megrajzoljuk az életvonalukat és bejelöljük rajta a mérföldköveiket. Hatalmas felfedezéseket tesznek, amikor sikerül beazonosítaniuk a múltjukban megtörtént és a jelenre kiható és azt meghatározó időszakaszaikat, korábbi döntéseiket, cselekedeteiket. Sok "aha" élménynek voltam ezáltal tanúja és bizony ezek az élmények számomra is nagyon értékesek.
Vágyaidat célokká alakítva és e célok élérését apró lépésekre bontva, mérföldkövekhez tudod kapcsolni azokat. Tervezz tudatosan, és céljaidat sokkal hamarabb eléred, mind gondolnád!
Amikor egy tervezett mérföldkőhöz érsz, mindig állj meg és tekints vissza.
Gondold át, hogy mi volt a célod és mit sikerült megvalósítanod.
Tegyél fel magadnak néhány kérdést, hogy tudd hol tartasz, jó úton haladsz-e és hogyan tovább.
Ugyanis, ha nem megfelelő úton jársz, akkor nem motivációra van szükséged,
hanem az irány átgondolására.
Erre tökéletes lehetőség a visszatekintés:
- tapasztalataidat alakítsd át felismerésekké
- a felismeréseidnek hagy időt, hogy megérjenek
- a megvilágosodás pillanatában jönnek a következő gondolatok, ötletek
- ezek megléte után tudsz tovább lépni
Sose felejtsd el megünnepelni magad, amikor teljesítettél egy kitűzött célt, amikor elértél egy mérföldkövet.
Az új gondolatok, ötletek megszületésével újabb mérföldkövet tudsz kitűzni! Az új célok pedig mindig változással járnak. A változásra gondolj pozitívan, mint egy újabb lehetőségre, amivel feljebb tudsz lépni az élet lépcsőjén. Sokan talán azért sem mernek célokat felállítani mert félnek a változástól, és ugyanezen okból észre sem veszik a lehetőségeket. Pedig mindenkinek vannak álmaik, vágyaik amelyeket célokká lehet alakítani. Ebben szívesen támogatlak, csak kérned kell!
Önismereti fejlesztő, life Coach-ként támogatlak az elakadások feloldásában,
az Emberi Megoldások önismereti coaching programom segítségével.
E fejlesztő program által képes leszel erősödni az önismeretedben, az önértékelésedben,
az önazonosságodban, sikeresebb leszel a kommunikációdban,
a stressz-és konfliktuskezelésekben, és a céljaid kitűzésében is!
Mindhez csak annyi kell, hogy kötelezed el magad és akarj azon a bizonyos életlépcsőjén feljebb lépni és boldogabban élni.
Hívj és visszahívlak, hogy egyeztessünk egy időpontot, ahol személyesen megbeszélhetjük a problémáidat és a megoldási lehetőségeket! Első alkalommal vendégem vagy egy finom kávéra!
Várlak szeretettel!
Megjegyzések
Megjegyzés küldése
Köszönöm, hogy elolvastál. Amennyiben szívesen beszélgetnél velem, kérlek írj: kriszta.lifecoach@gmail.com e-mail címemre, vagy hívj a +36203409481 mobil számon.