kriszta.coach

Egy coaching folyamat során engem mindig az motivál, ha a Te életedben történő pozitív változások részese tudok lenni. Mindegy, hogy magánemberként családi problémák miatt, vagy vállalkozóként cégedet érintő problémák miatt, vagy vállalatnál magasabb beosztásban megélt problémáid miatt történt az elakadásod, az őszinte és hatékony beszélgetéseink végére meg fog változni a világszemléleted, lehetőséggé alakul át a problémád és álmaid elérhető célokká változnak.    Gyere ha, egyedül élsz vagy egyedül érzed magad; nincs kivel kibeszélni a gondokat; céltalan, motiválatlan vagy; kiégés fázisába kerültél, akár munkahelyen, akár magánéletben; válás, párkapcsolati szakítás utáni kiüresedett állapotban vagy; folyamatosan idegeskedsz, stresszeled önmagát, aggodalmakat gyártasz; lehetőséged van változásra, de nem mersz lépni; érzed, hogy változtatnod kéne, de nem tudod merre, melyik úton indulj; egyszerűen boldogabb szeretnél lenni; szeretnéd jobban megismerni önmagad;   Tehát, ha T...

Csak beszélgessünk! Én szeretettel fogadlak, akkor is, ha nincs megoldandó problémád, csak úgy érzed, valakivel beszélgetned kell.   Garantálom, hogy másfél órán keresztül csak Te rád fogok figyelni, őszinte szívből jövő kíváncsisággal, értő figyelemmel. Mert tudom, hogy a kimondott szavak csodákra képesek és én hagyni fogom, hogy megéld e csodát.  Az első találkozás jelentősége! Az első, díjmentes ismerkedős találkozásunkat egy kellemes kávézással kötöm össze. Nagy jelentősége van az első találkozásunknak, ezért is szeretném minél kellemesebb környezetben eltölteni veled azt a 60 percet. Ekkor döntjük el, hogy szeretnénk-e együtt dolgozni.   Másfél órás alkalmak! A coaching konzultációim  mindig másfél órákat fednek le . A jó munkához idő kell, ahogy tarja a közmondás is. Én se kapkodni, se elhalasztani nem szeretek semmit. Amikor beszélgetünk, akkor pedig röpül az idő!  Változatos helyszínek! Rendszerint egy kedves kávézóban zajlanak a coaching konz...

Mindenki szeretne kiegyensúlyozott, teljes életet élni, amelyben a munka, a társas kapcsolatokat és az önmegvalósítás örömet jelent. Sokszor azonban az emberek elbizonytalanodnak és nem tudnak lépni, mert az illúzióik, a kétségeik és a régi beidegződéseik megakadályozzák őket ebben. Ilyenkor lenne szükségük egy objektív, kívülálló személyre, aki segít tisztán látni és kézbe venni az elakadt sorsukat. Ha a lelki problémák szóba kerülnek, a legtöbben egyből a pszichológusra vagy a pszichiáterre gondolnak, pedig létezik a coaching szakterület is.  A coaching, nem terápia , bár az alkalmazott módszerek részben pszichológiai  alapokon nyugszanak.   A coaching célja nem a lelki betegségek, magatartászavarok gyógyítása,  úgymint alkohol, drog, szerencsejáték, hanem az egészséges, de bizonyos nehézségekkel, problémákkal küzdő, vagy akár csak önmagukat egyes területeken fejleszteni kívánó embereknek, szervezeteknek való segítségnyújtás.  A coaching a pozitív ps...

Nagy empátiával rendelkező személy vagyok, aki hisz a s zerete t és hit erejében, a Te boldogságodban és sikeredben! Mindig is fontosnak tartottam az őszinte beszélgetéseket, ezért nálam a coaching során is pioritást élvez a mesélés technikája. Amikor Te mesélsz én csak rád figyelek. Ezt hívják aktív, beleérző hallgatásnak .  Gondolj bele, mikor volt részed utoljára, hogy valaki csak rád figyeljen? Nem szól a csengő, a telefon, nem zavar a kolléga, a gyerek, csönd van és csak Te vagy fontos és az, amit mondasz! Ezzel az értő figyelemmel segítem megteremteni azt a légkört, amelyben nyugodtan és bizalmasan beszélgethetünk. Különböző kérdéstípusokat használok, melyek segítenek Neked elgondolkodni és akár más szemszögből is meglátni a problémád, illetve a célodhoz vezető utad. Rendkívül színes és széles a coaching eszközök és technikák tára. Mivel minden coaching folyamat más, ezért mindig az adott helyzettől függ, hogy Neked melyik segít. De persze van néhány kedvencem, ezeket...

Érezted már, hogy valami nem stimmel az életedben, hogy valami hiányzik, valami fáj? Ha sejted is mi okozza,  Te mégis  állandóan kimagyarázod a szituációkat, olyanokkal, hogy Te vagy túl érzékeny, szegénynek sok a dolga, nagy a felelősség rajta, a mi jólétünkért dolgozik, ezért fáradt, ideges állandóan …. stb! Ismerős? Szereted felmenteni azokat, akik rosszul bánnak veled? Sajnos legtöbbször a közvetlen környezetedben élők bántanak, úgymint a családod tagjai (pl. férj, feleség, felnőtt gyermek), barátaid. Egyszerűen nem mered észrevenni csak, amikor már túl késő,  amikor már elveszíted az állásod, otthonod, amikor gyerekeid elfordulnak tőled…. Amibe sok időt, szeretetet és energiát fektettél nem szívesen adod fel, még akkor sem, ha az már nem jó neked. Nem akarod beismerni, hogy tévedtél és a szép álomképeket, amikben eddig hittél, nem szívesen engednéd el.  De miért nem mersz lépni? Szeretném a segítségem nyújtani, ahhoz, hogy időben felismerd, ha manipulálnak,...